Советы по уборке для аллергиков

Когда у вас аллергия на окружающую среду, бывает трудно заставить себя открыть окно, не говоря уже о том, чтобы поднимать пыль, перхоть, пыльцу или плесень во время уборки дома. Но скопление аллергенов в доме тоже не пойдет вам на пользу. Если вам не нравится зуд в глазах и приступы чихания, вам нужно знать, как чистить их при аллергии.

Советы по уборке для аллергиков от экспертов

1. Составьте график уборки

Если у вас аллергия, важно следить за экологичным состоянием жилого помещения, чтобы ваш дом не был триггерной зоной. Люди, страдающие аллергией, должны стараться убираться в течение недели. Распределите следующие задачи так, чтобы вам нужно было убираться по не многу каждый день.

2. Регулярно пылесосьте.

Веники поднимают больше пыли, чем убирают, поэтому при уборке от аллергии нужно использовать пылесос. Лучше всего вынимать контейнер для пыли пылесоса и все необходимые насадки не реже двух раз в неделю, чтобы очистить их. Кроме того, академия аллергии, астмы и иммунологии рекомендует использовать вакуум с фильтром мелких частиц или HEPA-фильтром. Эти фильтры предназначены для улавливания крошечных частиц пыльцы, пыли, перхоти и т. д.

3. Удаляйте пыль еженедельно

Один из советов номер один для людей, страдающих аллергией, - вытирать пыль с помощью салфетки из микрофибры. Другие тряпки похожи на веники в том смысле, что они просто распространяют аллергены по дому, что может вызвать приступ аллергии или астмы. Однако микрофибра специально разработана для улавливания мельчайших частиц, а это означает, что она лучше удаляет пыль в целом.

4. Стирайте постельное белье раз в неделю.

Ваши простыни могут показаться безобидными, но они покрыты человеческими волосами и шерстью домашних животных, перхотью, пыльцой, попавшей на вашу одежду, пылевыми клещами и многими другими вещами, о которых вы, вероятно, не хотите думать. Стирайте постельное белье не реже одного раза в неделю, используя мягкое моющее средство без отдушек. Кроме того, пылесосите пуховое одеяло не реже двух раз в неделю, а наматрасник - ежемесячно. Если у вас есть пушистые друзья, которые спят с вами ночью, вам также нужно два раза в неделю пылесосить постельное белье.

5. Шторы и жалюзи.

Окна - это естественные пылеуловители, поэтому вам нужно помнить о них. Пылесосите шторы или портьеры с помощью пылесоса не реже одного раза в месяц. Кроме того, вы можете вымыть оконные рамы, если они подходят для стирки в стиральной машине. Если у вас есть жалюзи, вы также должны очищать их ежемесячно салфеткой из микрофибры или чистящим средством для жалюзи из микрофибры.

6. Сведите к минимуму влажность в ванной.

При уборке от аллергии важно контролировать влажность. Если оставить это без внимания, влажность в ванной может привести к увеличению количества спор плесени, плавающих вокруг вашего дома. Протирайте стены и пол в ванной салфеткой из микрофибры каждый раз, когда вы принимаете душ, и оставляйте двери открытыми после того, как вы вышли из комнаты, чтобы она могла проветриться. Вы также должны оставить занавеску для душа задвинутой, чтобы в душ шел поток воздуха. И не забывайте чистить за унитазом раз в неделю, чтобы избавиться от скопившихся там волос и пыли.

7. Уменьшите количество аллергенов там, где это возможно.

Очистка от аллергии станет намного проще, если вы предпримете некоторые профилактические меры. Вот несколько способов уменьшить количество триггеров аллергии в вашем доме.

• Снимайте обувь у двери или в прихожей
• Купите фильтр для очистки воздуха
• Избегайте ароматизированных чистящих средств, свечей и освежителей воздуха.
• Поливайте растения кубиками льда, чтобы предотвратить образование луж, которые могут привести к образованию плесени.
• Не открывайте окна в дни с высоким уровнем пыльцы

Вооружитесь этими советами по чистке для людей, страдающих аллергией, и вы почувствуете, что дышать в доме легче.

Нет времени на еженедельную уборку? Позвольте Eco-Hyla избавить вас от аллергенов. Свяжитесь с нами для заказа наших услуг, разработанных специально для людей с аллергией.